Иногда в жизни человека, может быть ещё маленького, происходят события, которые глубоко и надолго отпечатываются в его душе. В результате может родиться внутренняя претензия к другим участникам произошедшего. Иногда по тем или иным причинам эти претензии так и остаются невысказанными, невыведенными во вне. Заложником ситуации в этом случае может становиться тело, которое чётко выполняет заказ своего хозяина или хозяйки на физическое выражение невысказанного. Это может проявляться в виде неприятия, нарушения тех или иных социальных или физиологических функций (межполовое общение, интимная сфера, трудности в общении на работе и т. д.). Бессознательно проблема должна как бы намекать другим участникам давно минувших событий на их «вину» и призывать к восстановлению «справедливости». Проблема в том, что эти намёки никак не доходят до этих других участников. Таким образом эти неотправленные сообщения приносят трудности в жизнь только своих хозяев, забирая огромное количество сил и ресурсов на построение барьеров и поддержание бессознательной «позы справедливости». А социальное окружение часто даёт «алиби», оправдывает существование неблагоприятного симптома, всё глубже погружая хозяев неотправленных сообщений в «жертву».
Ключи к устранению проблемы, как всегда можно отыскать в самой проблеме. Достаточно устранить основания для претензий ко всем участникам минувших ситуаций. То есть необходимо:
- отделить свою мотивацию поведения от мотивации других, пусть даже близких людей;
- попросить прощение за свою молчаливую агрессию и негативные чувства, рождённые вашими предположениями относительно мотивации других — это освобождает от негативных, разрушительных связей, сохраняя всё положительное;
- выразить благодарность за присутствие каждого значимого человека в вашей жизни, как приносящего уникальный опыт, благодаря которому вы становитесь лучше, приобретая новые способности, умения, качества (этот шаг для «продвинутых» личностей);
- признать свою индивидуальность, особенность, несовершенство и свободу и дать право другим быть такими же индивидуальными, особенными, несовершенными, свободными;
- наконец-то отправить своё неотправленное сообщение, выразив чувства, справоцированные проблемной ситуацией из прошлого вербально — словами. Это можно сделать или наяву участникам события по формуле «ты делаешь — я чувствую», либо в воображаемом диалоге, либо монологе, тут уж как получится;
- в дальнейшем пользоваться своим правом на чувства, выводя их близким без претензий в безопасной, не затрагивающей личность форме.
Когда основания для претензий и обид будут устранены, можно будет в полной мере воспользоваться высвободившимися ресурсами, которые ранее тратились на барьеры и обиды. И в дальнейшем радоваться постепенно восстанавливающейся социальной и физиологической функциональностью. Ведь теперь все сообщения отправлены и тело больше не обязано участвовать в привлечении внимания нарочитой «позой справедливости»
